【香港Zentrogene基因化验所】剖腹产排气后可以吃面包吗

【香港Zentrogene基因化验所】孕期健康知识分享

大家都知道，在做完剖腹产后，宝妈排气了才可以吃一些东西，但并不是可以随心所欲地吃，有的宝妈想吃一些咸味的东西，有的宝妈想吃一些甜食，可是能吃什么，不能吃什么，成了宝妈以及家人最关心的问题，那么剖腹产排气后可以吃面包吗？

做完剖腹产在排气后，就可以适当的吃一些软和的食物，面包虽然比较软，但是它属于甜食，并不是很好消化，而且面包属于发酵食物，吃得太多很有可能会导致宝妈回奶，这会直接影响到宝宝吃奶，所以建议少吃为好。香港大Z基因化验所

在排气后其实最好吃一些软的食物，比如一些粥类的东西，小米粥就是不错的选择，既有营养又好消化，还可以适当的吃一些面食，比如用青菜和鸡蛋做的疙瘩汤。面条煮的软一点，也可以适当的吃一些，这些东西好消化也有助于吸收。

在饮食上还要注意不能吃辛辣生冷的食物，因为刚生完孩子的宝妈身体各项机能都下降了，一定要避免刺激肠胃，辛辣的食物还会对刀口有所影响，甚至会导致刀口发炎，所以一定要杜绝辛辣生冷的食物。

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