【香港Zentrogene基因化验所】基础体温什么时候同房
发布日期：2025-03-07 07:44
【香港Zentrogene基因化验所】孕期健康知识分享
对于急于怀孕生下宝宝的夫妻来说，如何提高怀孕的几率是一个要精心考虑的问题，而办法之一就是在女性的排卵期同房。此时同房，怀孕的几率非常大。因此，监测女性排卵就成了关键所在。那么，基础体温什么时候同房？
体温稍微降低再升高即为排卵日，可同房。基础体温指的是人体在没有受到外界影响时的体表温度。女性在同一个经期、排卵期的周期内，在排卵之前，基础体温多在36.5度左右。而在排卵之日，体温会稍有下降。一旦成熟卵细胞已从卵巢排出，体温就会上升0.5度左右，达到37度，直到下次月经来潮后又变回36.5度。香港Zentrogene基因化验所
因此，在上一次月经结束后，女性即可开始每天测量自己的基础体温。方法是：每天早晨醒来之后，不要起床，身体也不要有大的活动，立即拿出枕头下准备好的体温计，放到腋下测量。测量五到十分钟后，观察体温数值，并制作一个体温变化折线图。若某一日体温稍有下降，又很快回升到37度，即为排卵日。
在排卵日及其前4天或后5天的这段时期内同房，怀孕的几率都较高，想怀孕的夫妻要把握机会。也可通过B超检查来监测排卵，更加准确。香港Zentrogene基因化验所
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