【香港Zentrogene基因化验所】怀孕初期太劳累会怎样

怀孕初期，有的女性因为是第一次，也会感到很紧张。那么怀孕期太累会怎样呢？我们在怀孕的时候都会感觉很困惑，因为会有各种的不适症状，这都会是我们产生一种很厌烦的感觉。就像怀孕初期，整个人都会感到很累，这会导致什么呢？

怀孕初期注意事项

1、饮食方面

怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡，易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。香港大Z基因化验所

2、药物方面

在怀孕的早期一定要注意用药，由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期了。如果妈妈们如果因为生病盲目的的用药，吃啦孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育，很容易造成畸形的。所以妈妈们在怀孕早期如果生病需要用药的话，一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。

3、孕期环境

由于怀孕的早期的重要性，除了用药注意以为，生活环境也是很重要的。除了妈妈自身不能吸烟饮酒以外，最好要远离吸烟的环境。以免烟雾造成胎儿的缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所环境或者有有害气体排放的工厂去，远离有害气体和病毒引起的胎儿畸形。香港大Z基因化验所

怎样怀孕，当然就是要计算排卵期。怀孕最关键的因素就是“时机”：当精子到达输卵管时，能在那里遇到卵子;或者说当卵子排出后，已经有精子在输卵管恭候了。由于卵子的平均存活和能够受精的时间为12～24小时，所以想要怀孕，你就得在排卵前1～2天或排卵后24小时内性交。为此，你需要知道如何推算自己的排卵期。香港大Z基因化验所

首先你要算出下次月经的时间，然后向前推12～16天，就是你有可能会排卵的大概时间段。对于一个月经周期为28天的人来说，第14天通常是排卵期。你还可以通过绘制基础体温表格(基础体温在排卵后会升高)和观察宫颈粘液(排卵前几天的宫颈粘液清亮、粘滑、像蛋清状)来推算自己的排卵期，也可以购买排卵期预测产品。

怀孕初期太累，也许是我们一时适应不了，我们要多关注自己孕期的变化。太累了的原因我们要找出，这样才有解决的办法。凡事都有个过渡期的，只要过了这个时期，我们一样可以恢复正常的生活，不会被不适的症状烦恼着。香港大Z基因化验所