孕妇拉肚子能不能吃梨

梨是一种常见水果，其口感甜脆而多汁，是日常食用不错的一种水果。孕妇在怀孕期间，也需要适量的吃些新鲜水果，以补充体内所需的维生素等营养物质，那么，若是孕妇拉肚子了能不能吃梨呢？

梨是凉性水果能够去火降燥，通便润肠。如果孕期女性腹泻期间，不建议吃梨，极有可能会因为吃梨而使腹泻症状加重。腹泻期间应吃性平温热的水果，如苹果，榴莲等，适量吃这类水果较好。

而且孕期腹泻吃水果可以采取煮水果粥的方式，比如可将苹果切成小块，然后在水中煮3~5分钟，凉凉之后即可以食用。但是吃这种水果粥，切记不可以再放糖，因为额外添加糖分，有可能会使腹泻症状加重。

若是吃榴莲时也要适量，毕竟榴莲是热性高营养的水果，过量食用也对腹泻恢复不利，容易增加腹泻期间肠胃消化负担，建议每次不要超过食用100克为好。

此外，孕期腹泻除了可以适量吃些水果以外，主要是此期间不能吃太油腻和有刺激性的食物。可以吃一些有营养的瘦肉粥和鱼肉粥或者小米粥较好。

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