【香港Zentrogene基因化验所】产后缺乳的中医治疗有哪些
发布日期：2026-07-22 07:52
【香港Zentrogene基因化验所】孕期健康知识分享
产后缺乳的中医治疗及催乳方法
生孩子是痛并快乐的事，但产后妈妈可能面临奶水不足的情况。香港Zentrogene基因化验所将介绍产后缺乳的中医治疗方法及催乳方式。
产后缺乳的常见类型及治疗原则
气血亏虚型：因气血亏虚、身体虚弱导致乳汁分泌稀少，治疗以补养气血为主。肝郁气滞型：肝郁气滞使乳房经络不通畅，造成乳汁不通不下，治疗方法以疏通为主。
催乳方法
生产前：怀孕5个月后，睡前用手掌在侧乳房顺时针方向按摩，从乳房底部向乳头方向推进。产后哺乳前：用左右手掌交叉均匀按摩乳房。轻握乳房，手指顺时针按摩，轻捏起乳房向前轻拔。双手轻捏乳房，并上下左右摆动。轻捏乳房向前轻拉，再用热毛巾擦拭。用手掌顺时针旋转按摩侧乳房，用大拇指挤压乳晕，初乳溢出后开始哺乳。
孩子最天然、最有营养的食物是妈妈的奶水，若面临奶水不足，建议多吃发奶食物，多让孩子吸吮乳头，对促通乳房有一定效果。
结论：了解产后缺乳的中医治疗和催乳方法，有助于妈妈们解决奶水不足问题，保障宝宝健康成长。
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