【香港Zentrogene基因化验所】刚剖腹产能吃公鸡吗

【香港Zentrogene基因化验所】孕期健康知识分享

进行了剖腹产的产妇，产后的饮食搭配很重要，会直接影响伤口的恢复。寒凉辛辣的东西不可以吃，要吃有营养而且易于消化的食物为主，降低肠胃的负担。肉类的选择上也有讲究，其中，鸡肉是很多家庭的首选。那么，刚剖腹产能吃公鸡吗？

答案是：可以的。

1.相对于母鸡而言，选择给产妇吃公鸡的肉是更有利于产后恢复；

2.因为公鸡的肉从中医角度来说属温性，能起到补产后亏虚的作用。对母乳喂养的宝宝的生长发育也有好处；

3.公鸡与母鸡的区别在于，它本身体内是分泌雄激素，这反而对产妇乳汁分泌有促进作用，会增加乳汁的产出；而且公鸡肉是优质蛋白且脂肪相对较少，会不仅有利于伤口更好的恢复还不会使得产妇不易消化而影响宝宝吃了乳汁后难消化;香港Zentrogene基因化验所

4.建议在产后第三天可以喝少量的鸡汤，比较好的食用方式是将其炖汤。如果炖汤后的鸡肉已经比较软的，也可以吃一些，里面含有丰富的营养。但要注意的是如果当乳腺堵塞时，就先停吃。如果伤口完全恢复好了，就更能够食用了。香港Zentrogene基因化验所

另外，剖腹产的产妇还要注意伤口的护理，以防感染。注意休息好，日常生活里要注意着重多添加高蛋白的食物，适量的补充以免增加消化道的负担。

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