【香港Zentrogene基因化验所】剖腹产月子里可以喝牛奶吗

【香港Zentrogene基因化验所】孕期健康知识分享

剖腹产因为有刀口，所以恢复的比较慢一些。在剖腹产月子里，关键的就是要注意刀口的恢复，避免其感染或是开裂，所以剖腹产后卧床休息的时间要长一些，而且也要营养跟上。剖腹产月子里可以喝牛奶吗？

剖腹产的产妇坐月子期间可以喝牛奶，但是建议等到术后肠道通气，可以正常饮食后再喝。因为牛奶营养价值虽高，但是因为蛋白含量也容易引起肠胀气等不适。

1.牛奶营养价值高，含高蛋白，钙质等，适合各个年龄段的人群。产妇做月子期间喝牛奶可以补充营养，促进身体恢复。香港Zentrogene基因化验所

2.产妇在月子里还要多吃蔬菜水果，适当补充维生素，每天食用一定量的瘦肉、鸡蛋、鱼类食品等，一定要保证营养均衡。

3.平时注意卫生，保持外阴清洁，适当保暖，避免受凉。剖腹产手术后的注意早期起床活动。是防止肠粘连，帮助子宫收缩，促使伤口愈合的重要环节坐月子期间需要尽量多休息，但也不能整天躺在床上，仍然有必要有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复。

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